HosIda

Psykoterapi


Psykoterapi

Hvad kan psykoterapi afhjælpe?

  • Stress, angst eller let depression
  • Nedsat selvværd og selvtillid
  • Søvnløshed  
  • Rådvildhed omkring hvem du er og hvor du skal hen i livet 
  • Alle former for sorg 
  • Problemer i parforholdet
  • Barnløshed
  • Problemer med at tiltrække en partner
  • Skilsmisse
  • Ensomhed mm.

Men har du andre problemstillinger er det også muligt, at psykoterapeutiske samtaler kan hjælpe, da psykoterapi også kan bruges til at arbejde med personlig eller spirituel udvikling, der ikke lige står ovenfor eller som omfatter en diagnose.

Er du lige nu  stresset, kriseramt, deprimeret, angst eller fastlåst i en ubehagelig tilstand eller situation?

Så behøver du ikke at være alene i processen og du behøver heller ikke, at have en diagnose for at opleve svære livskriser eller for, at behøve hjælp til at komme igennem det hele.

Der er stor forskel på, hvor godt vi er udstyret til at klare psykiske problemstillinger og de mange op og nedture livet byder os i øvrigt.

Hvad end årsagen er til, at du læser disse linjer netop nu og måske overvejer om et psykoterapeutisk forløb kan hjælpe dig, så kan du altid kontakte mig på  +45 24 20 41 73 og finde ud af om psykoterapi er noget for dig.

At vove. Hvis du tøver med at henvende dig, kan det være fordi det faktisk kræver en hel del mod, at bede om hjælp fra andre. At se i øjnene, at man ikke kan mestre den udfordring man oplever, er svært for de fleste.

Men tør du tage dit liv op til fornyet overvejelse og tør du afdække nogle de dybereliggende årsager, der er for din problematik og tør du række ud efter hjælp, så har du allerede taget et kæmpe skridt i den rigtige retning, og så er der hjælp at hente i psykoterapien.

Der lige så mange årsager til at klienter vælger at gå ind i et psykoterapeutisk forløb, som der er sandkorn på en strand. Fælles for dem er dog, at de er kommet til et vendepunkt i livet, hvor nok er nok og en ny sti må søges.

I et psykoterapeutiske forløb hos mig, bliver de vanskeligheder, du oplever søgt afhjulpet gennem en række fortrolige samtaler, der hjælper dig med at bearbejde og balancere dig og dit og hele tiden med det formål at højne din livskvalitet mest muligt.

Hvor længe du skal gå i terapi, kommer helt an på din problemstilling og hvordan arbejdet spænder af. Nogle går i terapi i nogle måneder, mens andre går i terapi i flere år.

 



Telefon (+45)2420 4173 |   Mail:hosida@hosida.dk  |   Kontaktformular




Hjemmeside fra NemmeHjemmesider.dk